Фітнес студія для дітей та дорослих

Время работы
Адрес
Контакты

Фитнес студия – отличное место для физического и духовного роста.

Наши тренеры помогут Вам достичь желаемых результатов в максимально короткие сроки. Студия находится на втором этаже спортивного пространства Funattic. Занятия по функциональному фитнесу с элементами TRX, стретчинга, йоги и медитации проходят в малых группах, что создает комфортное пребывание у нас в студии.

Направления:

Стретчинг

Стретчинг – это мультифункциональная программа тренировок, состоящая из упражнений на разные группы мышц, направленная на улучшение общей гибкости тела. Эффективный метод повышения подвижности в суставах и укрепления мышц.

Умное тело

Программа функционального тренинга нацелена на создание гармонии между движениями и разумом, что является эффективным методом повышения тонуса мышц и уменьшения веса. Эти тренировки подходят для людей всех возрастов и телосложения.

Аэростретчинг
Аэростретчинг – это интерпретация классического стретчинга в воздухе с использованием специальных полотен. Растяжка в гамаках включает элементы, способствующие развитию баланса и координации, а комплекс тренировок всегда держит тело в тонусе.

Пилатес

Пилатес – это система упражнений, сочетающая силу, гибкость и контроль над телом. Идеально подходит для развития стабильности, улучшения осанки и мышечного баланса. Этот метод тренировок поможет снизить уровень стресса и поддерживать тело в тонусе.

Stick Mobility

Stick Mobility – это инновационная программа тренировок, использующая специальные палки для улучшения гибкости, мобильности и силы. Прекрасный способ увеличить диапазон движений, укрепить суставы и развить выносливость.

Детали и запись: https://funattic.com.ua/ru/fitnes-studia/