Каждый день мы переживаем и пропускаем через себя жалость, счастье, грусть, отчаянье, злость и пр. А все ли эти чувства являются эмоциями? А умеем ли мы различать эмоции, называть их и жить с ними? Что делать, когда тебя пленил страх или отчаянье? Куда деть радость, которая бьет фонтаном?
На тренинге "Подружись со своими эмоциями" подростки 10-12 лет научатся ладить со своими эмоциями и узнают, почему плохих эмоций не бывает.
После тренинга участники смогут:
- различать шесть базовых эмоций
- объяснять в чем польза каждой эмоции
- понимать эмоции по выражению лица, движениям и голосу
- составить свою "Эмоциональную карту"
- применять прием "Башня эмоций"
- составить "Эмоциональную карту" мамы, папы, сестры или брата
Занятие пройдет в игровой и интерактивной формах.
Регистрация обязательна: https://numl.org/pQR
Тренер Ольга Бершадская - педагог с 18-ти летним стажем, преподаватель Киево-Могелянской академии, коуч, фасилитатор, собственник языковой школы и мама двоих детей.
Возраст
10–12
Ссылки
Адрес
Киевпроспект Николая Бажана, 3
Как добраться?
3 мин от м "Харьковская", коворкинг "Клава та кава"