Літо на носі! І кожен з нас замислюється над тим, що хоче виглядати добре і здорово, а може вже і почав щось робити в цьому напрямі! З чого розпочати? Куди йти? Чим зайнятися? Виникає маса питань на початку шляху до свого здоров`я і краси.
"Знайка" вирішили провести семінар на цю актуальну тему і запросили професіоналів у своїй справі - спортсменів і фахівців з харчування для того, щоб ви отримали відповіді на усі питання, що хвилюють вас!
І головне - повірили, що все можливо! Головне - почати! Запрошуємо розпочати з відвідування семінару!
Питання, які будуть розглянуті:
- Поняття здорового способу життя.
- Компоненти здорового способу життя:
- харчування;
- режим дня;
- психоемоційне здоров`я;
- фізичне навантаження.
Ведучі:
- Геря Ніна:
- майстер спорту міжнародного класу з богатирського багатоборства;
- двократна чемпіонка світу з греплінгу 2015;
- чемпіонка світу по богатирському багатоборству 2011;
- власниця 5 світових рекордів Книги Рекордів Гіннесу 2012;
- бакалавр в області фізичного виховання і спорту (тренер з силових видів спорту);
- учасник багатьох фітнес семінарів.
- Анастасія Майборода:
- КМС з художньої гімнастики, 6-кю Кіокушинкай карате;
- автор статей про здоровий спосіб життя і правильне харчування;
- бакалавр в області фітнесу та рекреації;
- диплом школи фітнесу "Star Fitness" (напрям - тренер тренажерного залу);
- учасник багатьох фітнес семінарів.
Телефони для інформації і запису на семінар:
(044) 425 68 37
(067) 467 78 08
(050) 384 70 14
Возраст
Родителям
Стоимость
Квиток: 150 грн
Адрес
Киеввул. Введенська, будинок 3, кв. 2