Почему дети не хотят гулять: как вытащить их из дома без ссор

Опубликовано 03 Апрель 2025 в 10:00

Блог Дети в городе Киев >  Разное >  Почему дети не хотят гулять: как вытащить их из дома без ссор

Photo: Freepik

Еще 20 лет назад дети проводили почти все свое свободное время во дворе, развлекаясь с друзьями и каждый раз придумывая новые приключения. Даже зима не мешала. Сегодня такой формат отдыха для детей стал достаточно редким. Особенно если речь идет о более взрослых детях, которые уже способны гулять без родителей. «Дети в городе» собрали советы, которые помогут мотивировать современных детей на прогулки.

Разбираемся в причинах

На самом деле, причин, почему ребенок не ходит гулять может быть много. И это не только гаджеты, хотя они играют немаловажную роль. Действительно, смартфоны, планшеты и игровые приставки дарят ребенку больше эмоций и мгновенной радости, поэтому часто дети предпочитают свободное время с гаджетами. Но есть и другие причины.

Первая – это отсутствие компании. Если во дворе или на ближайшей площадке у ребенка нет друзей или знакомых, прогулка будет казаться скучной. Чем старше ребенок, тем больше он ищет общения со сверстниками.

Дети не очень любят простую или бесцельную активность. К примеру, простую ходьбу или наблюдение за природой. Бесцельное блуждание не слишком увлекает активных и эмоциональных детей.

После разнообразного и яркого досуга в гаджетах ребенку могут казаться прогулки на улице скучными и бессмысленными, ведь они не имеют четкого сценария, его необходимо придумывать и организовывать самостоятельно.

Кроме того, не стоит забывать о банальной усталости из-за перегрузок уроками и кружками. Иногда детям действительно хочется побыть дома и отдохнуть от физического и эмоционального истощения.

Читайте также: Топ уличных игр

Мотивируем к прогулкам без ссор

Photo: Freepik

Чтобы приучить ребенка к регулярным прогулкам, необходим комплексный подход, включающий мотивацию, ваше участие, а также привлечение других людей. Для начала – создайте интересную мотивацию.

Придумывайте интересные и увлекательные причины, чтобы выйти на прогулку. Для детей помладше это могут быть интересные приключения: исследование парка, поиск сокровищ или экспедиция с друзьями.

Примеры:

• Устройте «охоту за сокровищами», спрятав во дворе маленькие подсказки и сюрпризы.
• Сыграйте в детективов, занимаясь поиском домов птиц и животных.
• Организуйте экспедицию в парк или к реке, чтобы изучить природу.

Для детей старше мотивацией может стать посещение нового кафе или магазина, в который нужно прогуляться пешком.

Пригласите друзей

Мало кто любит гулять в одиночестве, ведь все мы создания социальные. Поэтому иногда для того, чтобы вытащить ребенка на улицу, достаточно обеспечить ему компанию. Договаривайтесь с родителями других детей о совместных прогулках или инициируйте знакомства во дворе.

Не забываем о физической активности

Если расспросить старшее поколение, любимыми развлечениями во дворе были физические активности. Это всевозможные командные игры на любой вкус. Активные игры значительно повышают интерес к прогулкам во дворе, поэтому обеспечьте ребенка всем необходимым. К примеру, приобретите мяч или бадминтон.

Внедряем современные технологии

Photo: Freepik

Конечно, хочется, чтобы дети отдыхали от гаджетов, но иногда с их помощью можно привлечь детей к активности на улице.

Например:

• Геокешинг – поиск «сокровищ» по GPS.
• Приложения для исследования природы – можно определять виды растений и насекомых с помощью камеры смартфона.

Прогулки как рутина

Для детей важна регулярность. Если они привыкают к какому-то регулярному досугу, они перестают ему сопротивляться. Вы можете внедрить такой досуг и в вашу жизнь. Например, по субботам устраивать велопрогулку по парку или по вечерам всей семьей отправляться на 30-минутную прогулку.

Не забывайте о собственном примере, ведь с активными родителями детям очень трудно постоянно оставаться дома, а вот с родителями, которые проводят вечера перед телевизором, легко стать таким же. Желание детей проводить время на улице в значительной степени зависит от досуга и мотивации.

Вам может понравиться наша статья: Родителям на заметку: топ активных игр на свежем воздухе