Насморк у ребенка: как лечить и как помочь

Опубликовано 18 Январь 2024 в 10:00

Блог Дети в городе Киев >  Здоровье и спорт >  Насморк у ребенка: как лечить и как помочь

Photo: Freepik

Насморк у детей – частое явление, которое появляется вследствие вирусных инфекций или аллергии. Проблема в том, что лечить насморк у детей довольно тяжело, ведь не хочется пользоваться привычными для взрослых спреями и каплями от насморка.

«Дети в городе» собрали практические советы, которые помогут облегчить состояние ребенка и быстрее вылечить насморк.

Выявление причины

Начните с выявления причины насморка. Это результат вирусной инфекции, аллергии или раздражителей? Это поможет вам подобрать правильный подход к лечению. Среди причин насморка могут быть следующие:

• аллергия;
• сезонные простуды и грипп;
• синусит;
• прорезывание зубов;
• воспаление аденоидов;
• сухой воздух.

Всегда обращайте внимание на параллельные симптомы, а при необходимости обращайтесь к врачу.

Как улучшить состояние

Photo: Freepik

Если речь идет о хроническом насморке, можно сделать несколько шагов для облегчения состояния.

Солевые назальные капли

Используйте солевые капли для увлажнения и очистки носовых проходов. Такие растворы можно использовать для маленьких детей, которым трудно сморкаться. Капли или солевой раствор помогают снизить заложенность носа и улучшить дыхание.

Читайте также: Насморк и кашель у ребенка: как отличить болезнь от аллергии

Увлажнители воздуха

Установите в комнате вашего ребенка увлажнитель воздуха. Это особенно актуально во время сезона отопления, ведь воздух в квартирах в это время очень сухой. Регулярное увлажнение улучшает общее состояние носовых ходов и облегчает заложенность носа.

Следите за сном

Обращайте внимание на то, как спит ваш ребенок. При заложенности носа нужно немного поднимать голову во время сна, подложив подушку под матрас. Это помогает снизить заложенность носа и облегчает дыхание.

Photo: Freepik

Назальные аспираторы

Маленькие дети обычно не умеют сморкаться, поэтому им нужно помогать избавиться от слизи. Для удаления избытка слизи используйте нежный назальный аспиратор.

Избегайте раздражителей

Проведите инвентаризацию всего, что окружает вашего ребенка, и исключите раздражители внешней среды. Это может быть табачный дым, сильные запахи, бытовые аллергены, пыль.

Теплый компресс

Чтобы облегчить состояние ребенка, можно сделать теплый компресс на область носовых пазух. Это может успокоить дискомфорт, связанный с заложенностью носа.

Упражнения для детей

Чтобы потренировать дыхание носика, можно делать с детьми несложные упражнения. Сначала закройте одну ноздрю и несколько раз подышите второй, после чего смените стороны. После этого пусть ребенок сделает глубокий вдох, закроет носик и выпустит воздух через рот. Также можно попробовать вдохнуть через левую ноздрю, а выдохнуть через правую.

Лечение насморка у детей требует сочетания профилактических мер и осторожного лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и не занимайтесь самолечением.

Вам может понравиться наша статья: Бабушкины секреты: развенчиваем мифы о лечении в домашних условиях и не только