Детское скалолазание как уникальный путь физического и личностного развития

Опубликовано 22 Декабрь 2023 в 16:00

Блог Дети в городе Киев >  Здоровье и спорт >  Детское скалолазание как уникальный путь физического и личностного развития

Photo: funattic.com.ua

В современном мире, где технологии быстро входят в каждый аспект нашей жизни, важно обеспечить детям не только возможность взаимодействовать с электронными гаджетами. Обучение дистанционным способом, множество контента, игр и видео – наши дети проводят часы у компьютеров или с гаджетом в руках, лишенные живого общения со сверстниками и достаточной в таком возрасте физической активности.

Но мы, родители и взрослые, в первую очередь друзья наших детей и должны корректировать эту ситуацию путем нахождения чего-то действительно интересного. Такого вида активности, который будет интереснее гаджета. Согласитесь, это не обычная задачка.

Но к счастью существует детское скалолазание! Это очень увлекательная и полезная форма активности. Скалолазание для детей – не просто альтернативный вид развлечений, но и вид спорта, способствующий развитию физической силы, умственной гибкости и формированию ключевых личностных качеств.

Этот вид спорта может стать для вашего ребенка путем достижения гармонии между физическим и умственным развитием, будет способствовать формированию лидерских качеств, повысит самооценку и поможет преодолеть страхи, в том числе страх высоты.

Где найти секцию скалолазания для детей

Секция скалолазания для детей на скалодроме Funattic – дружеское детское сообщество во главе с тренером, которое дает простор для развития каждой личности в команде.

Детские тренировки в Funattic проводят опытные тренеры, которые ставят своей целью в первую очередь заинтересовать детей, создать атмосферу здорового состязания.

Дети на секции знакомятся, находят общие интересы, вместе преодолевают сложности и общаются во время тренировок в группе и часто даже вне их, находя новых друзей.

Каждый ребенок уникален, поэтому тренеры Funattic всегда начинают со знакомства с каждым новым участником группы, что позволяет понять физические возможности, уровень опыта и особенности каждого ребенка.

Как проходят занятия по детскому скалолазанию

Photo: funattic.com.ua

Занятия в Funattic начинаются с разминки. Этот этап позволяет разогреть тело, подготовить его к основной части тренировки. При разминке тренер дает упражнения общей физической подготовки, упражнения по разогреву всех суставов и специфические упражнения, которые способствуют развитию навыков скалолазания и развивают тело в целом. Разминка способствует повышению кровообращения и активизации сердечно-сосудистой системы, давая старт активной тренировке. Кроме того, разминка минимизирует риск получить травмы.

Чаще вторым этапом тренировки являются так называемые траверсы. Тренировка на траверсах – это способ развития силовых и координационных навыков. Дети двигаются горизонтально по зацепкам вдоль стен, используя не только руки, но и ноги. Эта часть тренировок развивает устойчивость, а также учит стратегическому и гибкому мышлению.

На тренировках дети испытывают свои силы на разных трассах, имея возможность заниматься лазаньем с верхним страхованием, лазаньем с автострахованием и боулдерингом.

На скалодроме Funattic есть специально подготовленные для детей маршруты, которые позволяют шаг за шагом на каждой тренировке развивать технические навыки лазания и приобретать опыт под наблюдением тренера.

Тренеры Funattic подходят к тренировкам систематически, постепенно повышая уровень сложности. Начиная с простых трасс и задач, дети могут поэтапно совершенствовать свои навыки, не испытывая перегрузки.

Почему стоит попробовать скалолазание детям?

Скалолазание – не только индивидуальный вид спорта, но и возможность для детей учиться сотрудничеству и командной работе. Детские групповые занятия на скалодроме Funattic помогают развивать навыки совместной работы, взаимопомощи и коммуникации. Дети вместе выполняют задачи тренера, одновременно учатся верить друг другу и преодолевать вызовы вместе.

Скеледром Funattic – это специально созданная среда, где дети могут развиваться, совершенствовать физические навыки, приобретать уверенность и добиваться целей в специально построенных для них безопасных условиях. Познакомиться с нами поближе можно здесь.